Prefeitura de Ilhabela oferece aulas de alongamento e hidroginástica para gestantes
A aulas acontecem no Espaço Carolina, localizado na rua Carolina Vanderstappen, 275 – Perequê
A Prefeitura de Ilhabela, através da Secretaria de Saúde promove aulas de alongamento e hidroginástica para as futuras mamães.
As aulas ministradas pela preparadora física, Camilla dos Santos Miguez da Academia da Saúde, contribuem para o alivio das dores, aumento da circulação sanguínea que reduz o inchaço nas pernas e aumenta a oxigenação em todo o corpo, melhora no equilíbrio interno, contribui para redução do estresse e ansiedade, beneficiando o crescimento saudável do bebê.
As interessadas precisarão de um encaminhamento médico e estarem em dia com a vacinação, em seguida entrar em contato com o Centro de Incentivo ao Aleitamento Materno (Ciama), através do telefone (12) 3896-5010.
Fotos: Divulgação/PMI
